일상, 건강, 여행, 문화 등 생활 정보를 정리합니다. 통계와 데이터로 확인하는 생활 트렌드와 알아두면 쓸모 있는 실용 팁을 다룹니다.
태국 여행 노하우 이번 시간에는 태국 여행에서 사지 말아야 하는 물건, 그리고 반드시 사야 하는 물건을 알아보겠습니다. 어느 나라나 기후 환경이나 경제 상황에 따라 특정 물품은 너무 비싸고, 반대로 어떤 물건은 다른 나라에 비해 터무니없이 싼데요. 태국에 여행을 갔을 때도 한국보다 너무 비싼 물건은 되도록 사지 말고, 반대로 한국보다 저렴한 물건은 현지에 있을 때 많이 … 더 읽기
방콕 짜뚜짝 주말시장 이번 시간에는 태국 방콕 대표 야외 시장인 짜뚜짝 주말시장 풍경을 살펴보겠습니다. 이미 세계적으로 유명한 시장이지만, 이곳은 제가 방콕에서 가본 시장 중에서 볼거리가 가장 많았습니다. 짜뚜짝 야외 시장은 주말인 토요일과 일요일에만 열려서 이곳을 방문하실 분들은 참고 바랍니다. 참고로 이곳은 얼마 전 미얀마 대지진으로 방콕까지 지진이 일어나면서 공사 중이던 건물이 무너졌던 곳에서 5분 남짓 … 더 읽기
태국 환율이 계속 오르는 이유 이번 시간에는 태국 환율이 계속 오르는 이유 3가지를 분석하겠습니다. 최근 태국 여행을 준비하시거나 태국에서 생활하시는 분들은 환율 때문에 걱정인데요. 얼마 전 미얀마에서 대지진이 발생하면서 태국 방콕에서 짓고 있던 대형 건물이 무너졌습니다. 이런 상황에서도 태국 환율은 계속 오르고 있는데요. 태국 화폐 바트는 작년 30원 후반대에서 올해는 43원대까지 치솟으면서 불과 반년 만에 … 더 읽기
대형마트 Big 3 순위 홈플러스가 법원에 기업회생절차 개시를 신청하면서 한국 대형마트 Big 3 순위 현황에 관심이 모아지고 있습니다. 한국에서 대형마트 Big 3라고 하면 이마트, 홈플러스, 롯데마트 등 3곳을 꼽을 수 있습니다. 대형마트 Big 3 가운데 2위인 홈플러스가 법원에 기업회생절차 개시를 신청한 만큼 오프라인 유통업계에 충격을 주고 있습니다. 홈플러스는 2025년 3월 서울회생법원에 기업회생절차 개시를 신청했는데요. 홈플러스 … 더 읽기
한국인 삶의 만족도 순위 이번 시간에는 2024년 기준 한국인 삶의 만족도 OECD 순위 현황을 살펴보겠습니다. 이제까지 상승세를 보여왔던 한국인 삶의 만족도가 4년 만에 하락 전환했는데요. 참고로 한국인 삶의 만족도는 소득 수준이 낮을수록, 나이가 많을수록 낮았습니다. OECD 38개 나라 가운데 한국인 삶의 만족도는 33위를 기록하여 하위권에 머물렀습니다. 삶의 만족도가 낮다 보니 인구 10만명당 자살률은 27.3명으로, 9년 … 더 읽기
편의점 매출액 점포 수 순위 이번 시간에는 2024년 기준 한국 편의점 매출액 점포 수 순위 현황을 살펴보겠습니다. 대표적인 한국 편의점 브랜드로는 CU, GS25, 세븐일레븐, 이마트24 등 4곳이 있는데요. 이 가운데 CU와 GS25가 선두 자리를 놓고 엎치락뒤치락하면서 2강 체제를 굳히고 있고, 그 뒤를 세븐일레븐과 이마트24가 쫓고 있습니다. CU VS GS25 먼저 CU 운영사 BGF리테일 2024년 연결 … 더 읽기
태국 여행 준비물 이번 시간에는 한국인이 태국 여행 갈 때 반드시 챙겨야 할 물건들을 살펴보겠습니다. 태국의 수도인 방콕이나 치앙마이, 파타야는 한국인들이 많이 찾는 여행지인데요. 사실 태국 현지 쇼핑몰에서도 한국에서 파는 물건들 대부분을 판매하고 있습니다. 다만 공산품들은 태국이 한국보다 비싼 편입니다. 그리고 여행을 즐기기도 바쁜데 태국 쇼핑몰에서 해당 물품을 찾는 것도 시간 낭비일 겁니다. 그럼 한국인이 … 더 읽기
비스포크 로봇청소기 배터리 교체 이번 시간에는 삼성 비스포크 로봇청소기 배터리 교체 후기를 남겨 보겠습니다. 참고로 삼성 비스포크 로봇청소기의 공식 명칭은 삼성 BESPOKE 제트 봇(Jet Bot)입니다. 로봇청소기 배터리를 교체하면서 사이드 브러시도 함께 교체하고, 롤러도 분해하여 청소하였습니다. 삼성 비스포크 로봇청소기를 구매한 지 3년이 되니 청소를 5분만 진행해도 배터리가 부족하다면서 충전기로 복귀했습니다. 그래서 그동안 미뤄왔던 로봇청소기 배터리를 교체하기로 … 더 읽기
최종 업데이트 : 2026.06.24 해당 글은 최신 연구 및 정보를 반영하여 지속적으로 업데이트되고 있습니다. 항노화 물질 NMN 효능 이번 시간에는 항노화 물질 NMN 효능 및 부작용을 살펴보겠습니다. NMN은 β-니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드의 줄임말로서, 항노화 효능을 지닌 신물질입니다. NMN은 세포 대사 및 에너지 생산에 있어 필수적인 조효소 NAD+의 생성에 핵심적 역할을 하며 세포 활성화를 돕는다고 알려졌습니다. NMN은 원래 … 더 읽기
태국 방콕 추천 명소 태국 방콕 추천 명소 4곳을 정리했습니다. 태국 방콕은 한국 인천공항에서 6시간 정도 거리에 위치하고 있고, 물가가 한국보다는 조금 저렴해서 한국인 관광객이 많이 찾는 도시입니다. 태국에 가면 한국인 관광객들은 주로 불교 유명 사찰을 많이 방문합니다. 하지만 태국 사찰에는 냉방 시설이 구비되어 있지 않는 경우가 많아서 가뜩이나 더운 태국 날씨에 한국인 관광객들은 고생만 … 더 읽기
인생이 유전되는 이유 이번 시간에는 인생이 유전되는 이유에 대해 살펴보겠습니다. 인생 유전이라는 말을 들어보신 적이 있으신가요? 집안 내력이라는 용어는 평소에 자주 사용되는데요. 실존 인물을 예로 들기엔 어려우니 명작 중에 명작인 영화 대부(god father)를 예로 들겠습니다. 아마 느와르 영화를 좋아하시는 남자라면 여러 번 봤을 영화입니다. 영화 대부 줄거리 먼저 영화 대부의 간략한 줄거리부터 소개하겠습니다. 영화 대부의 … 더 읽기
가장 많이 사용한 커피 브랜드 앱 2024년 12월 한국인이 가장 많이 사용한 커피 브랜드 앱 순위 현황을 살펴보겠습니다. 한국 시장에서는 커피 전문점과 햄버거 가맹점 브랜드가 선방하고 있습니다. 특히 커피 브랜드 가운데 이른바 저가 커피 3대장이 치열하게 경쟁하면서 성장하고 있습니다. 앱 분석 서비스 와이즈앱은 2024년 12월 한국인 스마트폰 사용자를 대상으로 식음료 브랜드 앱 사용자 현황을 조사하였는데요. … 더 읽기
태국 흑생강 효능 이번 시간에는 태국 흑생강 효능 및 복용 방법에 대해 알아보겠습니다. 태국에서 끄라차이담이라고 불리는 흑생강은 면역력 강화와 체중 관리에 좋은 식품으로 알려졌는데요. 태국 흑생강은 현지에서 한국 인삼과 비슷한 위치를 차지하고 있습니다. 흑생강의 영문명은 Black ginger, 학명은 캠페리아 파비플로라입니다. 태국 흑생강 만병통치약 흑생강은 태국과 라오스의 열대 원시림 지대에서 자라며 현지에서 약재로 쓰이고 있습니다. 특히 … 더 읽기
대한민국 여권 파워 순위 이번 시간에는 2025년 대한민국 여권 파워 순위 현황을 살펴보겠습니다. 여권 파워는 특정 국가의 여권 소지자가 사실상 무비자로 다른 나라를 얼마나 많이 입국할 수 있느냐를 평가하는 겁니다. 여권 파워를 지수화한 것으로는 헨리 여권 지수가 있습니다. 헨리 여권 지수(Henley Passport Index)는 국제항공운송협회 IATA 자료를 바탕으로, 특정 국가의 여권 소지자가 무비자 혹은 입국 시 … 더 읽기
세계 부자 순위 이번 시간에는 2024년 연말 세계 부자 순위 Top 5를 살펴보겠습니다. 블룸버그 억만장자 지수에 따르면 세계 500대 부자들의 순자산 합계는 9조8000억 달러, 한화로 약 1경4423조원을 기록했습니다. 세계 500대 부호의 순자산 합계는 2023년 독일과 일본, 호주의 GDP를 합친 것과 비슷한 수준이라고 합니다. 미국 증시 랠리 덕분에 세계 최고 부자 일론 머스크 테슬라 CEO의 순자산은 … 더 읽기